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기사입력 : 2025.10.16 05:00
- 30대 직장인 A씨는 최근 ‘이 일을 계속해야 하나’ 하는 고민에 빠졌다. 회사는 안정적이지만, 하루하루가 버겁고 미래가 보이지 않는다. 그는 무작정 이직 사이트를 뒤지며 새로운 회사를 찾아봤지만, 마음은 점점 더 불안해졌다. 이때 코치는 묻는다. “떠나고 싶은 이유는 무엇인가요? 단순히 지금의 피로 때문인가요, 아니면 가치와 맞지 않아서인가요?” 또 묻는다.
[대한기자신문 김민정 코치] 우리가 사는 시대는 변화가 빠르고, 불확실성이 일상이 되었다. 조기퇴직, 경력단절, 비자발적 이직, 산업 구조 전환은 더 이상 뉴스 속 남의 이야기가 아니다. ‘평생직장’의 개념은 사라진 지 오래고 이제는 누구나 스스로의 커리어를 설계하지 않으면 방향을 잃기 쉽다. 과거에는 조직을 따라가면 미래가 어느 정도 보장되었지만, 지금은 각자의 선택과 결정이 곧 커리어의 운명을 좌우한다. 바로 이 지점에서 커리어 코칭의 필요성이 커진다.
커리어 코칭은 나침반과 같다. 길을 대신 정해주지는 않지만 내가 어디에 서 있는지, 어디로 가야 하는지를 잊지 않도록 방향을 잡아준다. 바다 한가운데에서 노를 젓는 것처럼 막막할 때, 코치는 묻는다. “당신이 가고 싶은 섬은 어디입니까?” 그리고 스스로 답을 찾을 때까지 대화를 이어간다.
많은 사람들이 커리어 코칭을 컨설팅이나 멘토링과 혼동한다. 컨설팅은 전문가가 지식을 바탕으로 해답을 제시하는 방식이고, 멘토링은 선배가 자신의 경험을 나누며 길을 안내하는 것이다. 그러나 커리어 코칭은 다르다. 코치는 정답을 주지 않는다. 대신 질문을 통해 상대가 자기 안에서 답을 발견하도록 돕는다. 즉, ‘외부의 정답’이 아니라 ‘내부의 해답’을 찾게 하는 과정이다.
예를 들어보자.
30대 직장인 A씨는 최근 ‘이 일을 계속해야 하나’ 하는 고민에 빠졌다. 회사는 안정적이지만, 하루하루가 버겁고 미래가 보이지 않는다. 그는 무작정 이직 사이트를 뒤지며 새로운 회사를 찾아봤지만, 마음은 점점 더 불안해졌다. 이때 코치는 묻는다. “떠나고 싶은 이유는 무엇인가요? 단순히 지금의 피로 때문인가요, 아니면 가치와 맞지 않아서인가요?” 또 묻는다.
“지금 자리에서 성장할 방법은 전혀 없는 걸까요? 이직이 아닌 다른 선택지는 무엇일까요?” 질문이 이어지자, 그는 단순히 회사를 그만두고 싶은 게 아니라, ‘나답게 일하는 방법을 찾고 싶다’는 본심을 깨닫게 된다.
또 다른 사례를 보자.
40대 워킹맘 B씨는 육아와 커리어 사이에서 늘 줄다리기를 한다. 아이가 아플 때마다 회사에 미안하고, 승진에서 밀릴 때마다 자신이 가치 없게 느껴진다. “나는 왜 이렇게 흔들릴까?”라는 자책 속에서 점점 자신감을 잃어간다. 커리어 코칭은 이런 상황에서 ‘균형’이라는 키워드를 발견하도록 돕는다. “당신이 진짜 원하는 건 완벽한 직장인도, 완벽한 엄마도 아닙니다. 둘 다를 포기하지 않고도 ‘나답게’ 살아가는 길을 찾을 수 있습니다.” B씨는 코칭 과정을 통해 가족과 회사 모두와의 관계를 재설계하고, 스스로 내린 결정에 책임질 용기를 얻는다.
50대 은퇴자 C씨의 경우는 어떨까. 그는 정년을 앞두고 ‘퇴직 이후 20년’을 어떻게 보낼지 막막하다. 경제적 준비는 어느 정도 되어 있지만, 정신적 준비가 되어 있지 않다. “내 이름을 부르는 회사 이메일이 사라지면, 나는 누구일까?” 허탈감 속에서 길을 잃었을 때, 코치는 묻는다. “당신이 진짜 하고 싶은 일은 무엇입니까? 그 일을 통해 누구와 연결되고 싶습니까?” 은퇴 이후에도 커리어는 계속된다. 직업은 사라져도, 나만의 커리어 자산은 남는다. 코칭은 그것을 발견하고 활용하는 과정을 함께 한다.
이처럼 커리어 코칭은 단순히 취업이나 승진을 돕는 기술이 아니다. 개인이 삶과 일의 연결고리를 찾아내고, 나답게 살아가는 길을 설계하도록 돕는 여정이다. 코치는 길을 알려주지 않는다. 다만 옆에서 함께 걸으며, 넘어져도 다시 일어날 수 있도록 지지한다.
우리는 종종 “정답을 알려달라”고 말한다. 그러나 커리어에는 정답이 없다. 같은 상황에서도 누구에게는 퇴사가 성장의 시작일 수 있고, 또 다른 누구에게는 버팀이 기회의 발판일 수 있다. 중요한 건 선택 그 자체가 아니라, 그 선택이 내 커리어의 큰 그림 속에서 어떤 의미를 가지는가이다.
커리어 코칭은 결국 그 의미를 발견하게 하는 과정이다. 내가 잃어버린 나침반을 다시 세우고, 원하는 방향으로 바늘이 움직이게 하는 일이다. 한마디로, 커리어 코칭은 개인이 경력 목표를 명확히 하고, 현재 위치를 성찰하며, 앞으로의 길을 스스로 설계하도록 돕는 대화의 기술이다.
오늘도 누군가는 이직 고민으로, 또 누군가는 경력 단절의 두려움에, 또 다른 누군가는 은퇴 후의 막막함 속에서 흔들리고 있다. 커리어 코칭은 화려한 정답을 주지는 않는다. 그러나 스스로 답을 찾을 수 있도록 묻고, 들어주고, 지지한다.
당신은 지금, 어디쯤 와 있는가.
그리고 당신의 커리어 나침반은 어디를 향해 가고 있는가.
김민정 코치(사진)는...
기업, 교육, 방송 등 다양한 현장에서 사람과 조직의 변화를 이끌어온 전문 코치다. 26년간 방송인과 스피치 강사로 활동해온 그는 현재 커리어 코치로서 개인과 조직의 성장을 돕고 있다. 그의 철학은 분명하다. “코치는 정답을 주는 사람이 아니라, 스스로 답을 찾게 돕는 사람이다.” 그는 이 신념으로 각자의 내면에 잠든 가능성을 깨우는 여정을 함께하고 있다.
*덧붙이는 글 : 이 기사는 '한중연합일보'에도 실립니다.
